５月度の『ひのはちゆるラン』を5/21 (木) 富士森公園陸上競技場にて開催いたします！！
担当は、箱根駅伝・実業団駅伝の出場経験あり！
今回は、”ゆるラン”として、8km程度を余裕のあるペースで走り、基礎作りをしていきます。
仕事終わりに、学校終わりに、一日の締めくくりとして、気軽にご参加ください！
ランニングを通じて交流を深め、日々の生活に活力が湧くこと間違いなし！
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〈練習会概要〉
日時 5/21（木）19:00‐20:30
場所 富士森公園周辺
参加費 1,000円
支払い方法 事前決済
定員 各回20人
持ち物 着替え、飲み物、タオル、シューズ
▽富士森公園陸上競技場
集合場所は 競技場入口を入って右手側の柵付近 です。
〈練習内容〉
８ｋｍを競技場外周コースや八王子市内をランニング(ペースの目安は1㎞6’00～7’00。要望に応じてチームを分けたり対応します)
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アクセス・当日の流れなど詳しくはこちら（イーモシコム）から！
それでは、たくさんのお申込みとご参加お待ちしております！
ひのはち
