【10月度】ひのはちガチ練!~マラソンに向けての土台づくり~

10/8(木)・10/22(木)に八王子富士森公園にて、10月のガチ練習会を実施することが決定しました!

先月に続いて、マラソンシーズン本番に向けた練習内容でお届けします。ハーフマラソン・フルマラソンを目指す方、ぜひご参加ください。
箱根駅伝や実業団駅伝の経験者が目標達成に向けて全力でサポートします!

ハードな練習を乗り越えた達成感を、集う皆さんと一緒に味わいましょう!!

詳細・申し込みはこちらから

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<練習会概要>

日時     10/8(木)・10/22(木)19:00〜20:45
場所     八王子富士森公園
参加費    各回2,500円(別途競技場利用料200円)
支払い方法  事前決済
定員     各回30名
持ち物    着替え、飲み物、タオル、シューズ
▽八王子富士森公園

<練習内容>
ペースによって3チームに分かれて練習を行います。当日お好きなチームをお選びください。チーム選択のご相談も可能です。

10/8(木) 【1000m+4000m+1000m R1分】
(Cチーム:4000m→3000m)
10/22(木) 【2000m×3 R2分】
(Cチーム:2000m×2+400m)

練習内容・アクセス・当日の流れなどの詳細はこちら(イーモシコム)から!

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それでは、たくさんのお申込みとご参加をお待ちしております!
ひのはち

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